2024-04-09 眠れない カラオケに行った後、帰宅後もビールを飲み、軽く夕飯を食べて部屋でYouTube見ながらダラダラしていた。 薬もいつもよりは遅いがきちんと飲んだ。 今になっても(7時半過ぎ)眠れていない。 カラオケで大声出して沢山歌ってお酒飲んでオツマミも食べた。身体はもうヘロヘロである。 なのに眠れない。ちょっとODしてしまおうかと考えが一瞬過ぎる。 ダメだ。バイトの日はただでさえブロン飲んでいるし、処方薬も足りなくなったら困る。 少し様子見て眠れない様なら1錠だけ眠剤足してみるか…